小說(shuō):從小排球開(kāi)始的征途作者:地里雜草時(shí)間:2024-11-21 23:00:03
“明石前輩每晚都會(huì)在這里加練嗎?”
“偶爾而已?!?/p>
一百記扣球練完,明石飛鳥(niǎo)這個(gè)扣球的還有些意猶未盡,反倒是西森智彥這個(gè)托球的已經(jīng)快要精疲力盡了。
明石飛鳥(niǎo)瞅了他一眼。
小伙汁身體不行??!
不持久。
這樣以后可沒(méi)法讓別人滿(mǎn)意啊!
也不知道是不是察覺(jué)到明石飛鳥(niǎo)眼神里的意味深長(zhǎng),西森智彥頓時(shí)漲紅了臉,道:“沒(méi)關(guān)系,明石前輩,我還能堅(jiān)持。”
明石飛鳥(niǎo)卻是搖了搖頭,道:“不用了,今天就到這里了?!?/p>
“可是······”
“身體管理也是運(yùn)動(dòng)員日常重要的訓(xùn)練之一,勉強(qiáng)自己可不一定是件好事?!?/p>
西森智彥話音未落,明石飛鳥(niǎo)就打斷了他的話:“而且練了這么久,我也有點(diǎn)餓了,該回家吃飯了?!?/p>
“是,我明白了?!?/p>
西森智彥聲音低沉下來(lái)。
明石飛鳥(niǎo)看出了他的失落,想了想后道:“不用那么低落,今天你的托球很好,辛苦你了,待會(huì)兒回家的時(shí)候注意安全。”
西森智彥眼睛微微一亮,聲音也變大了幾分:“是,我明白了?!?/p>
······
和西森智彥道別,離開(kāi)學(xué)校后。
明石飛鳥(niǎo)在回家的路上順手買(mǎi)了一些食材,剛剛他和西森智彥所說(shuō)的話,其實(shí)不完全是安慰,他的肚子確實(shí)有點(diǎn)餓了。
系統(tǒng)提升明石飛鳥(niǎo)身體素質(zhì)時(shí)的能量,并不是憑空而來(lái)。
提升的過(guò)程更像是將他本身的訓(xùn)練效果進(jìn)行了加速,這樣一來(lái),雖然效果顯著,但卻會(huì)消耗更多人體本身儲(chǔ)存的能量。
明石飛鳥(niǎo)的家庭,就是普通的工薪家庭結(jié)構(gòu)。
原身父母都是上班族,平時(shí)工作很忙,這個(gè)時(shí)間點(diǎn)壓根都還沒(méi)有下班。一般除非是節(jié)假日,否則明石飛鳥(niǎo)的晚餐基本都是自己在外面解決。
畢竟原來(lái)的明石飛鳥(niǎo)可不會(huì)料理。
不過(guò)這對(duì)現(xiàn)在的明石飛鳥(niǎo)而言,卻是一件好事,因?yàn)樗麜簳r(shí)還沒(méi)想到到底該怎么和這具身體的父母相處。
上輩子他就是孤兒。
也早就已經(jīng)習(xí)慣了一個(gè)人。
別說(shuō)這還不是他的親生父母,就算是原來(lái)在地球,如果李明石的親生父母找上門(mén),他都未必能夠好好相處。
吃完飯,洗完澡。
回到臥室,時(shí)間剛剛才過(guò)七點(diǎn)多一點(diǎn)。
明石飛鳥(niǎo)躺在床上,看著墻壁上掛著的走鐘,一下子愣住了。
在他的記憶里,貌似自己曾經(jīng)整個(gè)中學(xué)時(shí)代,就從來(lái)沒(méi)有在七點(diǎn)多上床休息過(guò),現(xiàn)在一時(shí)間生活這么悠閑,反倒讓他有些無(wú)所適從起來(lái)。
躺了一小會(huì)兒。
實(shí)在感覺(jué)有些閑的發(fā)慌的明石飛鳥(niǎo),干脆起床從書(shū)包里拿出書(shū)看了起來(lái)。
其實(shí)明石飛鳥(niǎo)從大一開(kāi)始,就已經(jīng)基本將初中知識(shí)忘得差不多了,但架不住島國(guó)這邊中學(xué)時(shí)代的知識(shí)太簡(jiǎn)單,類(lèi)似仙國(guó)中學(xué)這種奉行“快樂(lè)教育”的普通中學(xué),初三所學(xué)習(xí)的知識(shí),基本和上輩子初一學(xué)習(xí)的內(nèi)容差不多。
僅僅兩個(gè)小時(shí)不到。
明石飛鳥(niǎo)就已經(jīng)掃完了一整本書(shū)。
以這個(gè)速度學(xué)習(xí)下去,明石飛鳥(niǎo)估計(jì)自己兩個(gè)星期不到,就能開(kāi)始重新預(yù)習(xí)高中知識(shí)了。
九點(diǎn)。
明石飛鳥(niǎo)準(zhǔn)時(shí)上床睡覺(jué)。
雖然他現(xiàn)在并不是很困,但這也是自我管理的一部分,明石飛鳥(niǎo)為自己制定的訓(xùn)練量很大,再加上初中生本就處于身體發(fā)育階段,所以為了保持身體恢復(fù),就需要更多的能量補(bǔ)充以及更充足的睡眠時(shí)間。
普通中學(xué)生的水面標(biāo)準(zhǔn)是八小時(shí)。
而明石飛鳥(niǎo)為了保證恢復(fù),足足為自己做了九個(gè)半小時(shí)的睡眠預(yù)算。
······
第二天早上。
六點(diǎn)三十分。
明石飛鳥(niǎo)準(zhǔn)時(shí)起床,直起身子之后,他下意識(shí)動(dòng)了動(dòng)手臂,隨后微微一愣。
“這個(gè)狀態(tài),是系統(tǒng)的輔助效果嗎?”
明石飛鳥(niǎo)感受著身體的狀態(tài),發(fā)現(xiàn)自己身體恢復(fù)的速度,遠(yuǎn)比想象中要好。
原本他以為自己昨天一時(shí)興起加練了幾倍訓(xùn)練量,今早起來(lái)身體一定會(huì)很酸爽,然而實(shí)際上,他的身體除了有一點(diǎn)發(fā)脹外,完全沒(méi)有其它的異常。
就是肚子相當(dāng)餓。
“也對(duì),正常情況按照系統(tǒng)那種卷法,估計(jì)再好的身體也扛不住,有這種保護(hù)機(jī)制似乎也是理所應(yīng)當(dāng)。”
“不過(guò)如果是這樣的話,那么我的訓(xùn)練計(jì)劃,也許可以繼續(xù)加點(diǎn)量。”
明石飛鳥(niǎo)原本的計(jì)劃,是從六點(diǎn)三十到七點(diǎn)三十,花費(fèi)一個(gè)小時(shí)時(shí)間,練習(xí)一些不太耗費(fèi)體能的基礎(chǔ)技術(shù)。
但如果系統(tǒng)能夠提供保護(hù)機(jī)制的話,明石飛鳥(niǎo)感覺(jué)自己也許可以卷的更厲害一點(diǎn)。
比如:再加半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的體能訓(xùn)練。
反正這里的初中要到早上八點(diǎn)五十才會(huì)上第一節(jié)早讀,哪怕沒(méi)有系統(tǒng),早上這么長(zhǎng)時(shí)間如果不去做點(diǎn)什么,明石飛鳥(niǎo)都感覺(jué)太過(guò)浪費(fèi)了。
······
【?!ぁぁぁぁぁぁ?/p>
【一日之卷在于晨,懂的利用別人睡覺(jué)的時(shí)間偷偷內(nèi)卷,是身為一名合格卷王的要求?!?/p>
【恭喜宿主成功在日常訓(xùn)練——墊球,多出隊(duì)友一倍訓(xùn)練量,完成一次低級(jí)內(nèi)卷?!?/p>
【獲得墊球·卷王值+0.1】
······
【恭喜宿主成功在日常訓(xùn)練——墊球,多出隊(duì)友兩倍訓(xùn)練量,完成一次中級(jí)內(nèi)卷?!?/p>
【獲得墊球·卷王值+0.2】
······
【恭喜宿主成功在日常訓(xùn)練——彈跳,多出隊(duì)友一倍訓(xùn)練量,完成一次低級(jí)內(nèi)卷?!?/p>
【獲得彈跳·卷王值+0.1】
······
【恭喜宿主成功在日常訓(xùn)練——彈跳,多出隊(duì)友兩倍訓(xùn)練量,完成一次中級(jí)內(nèi)卷?!?/p>
【獲得彈跳·卷王值+0.2】
······
上午八點(diǎn)十分。
明石飛鳥(niǎo)結(jié)束內(nèi)卷······啊不,是晨練。之后拖著一身淋漓大汗,回到浴室花了五分鐘沖了個(gè)澡,然后吃完事先準(zhǔn)備的超大份早餐,順便打包一份超大份便當(dāng)。
八點(diǎn)三十分。
明石飛鳥(niǎo)走出家門(mén),前往學(xué)校。
八點(diǎn)四十六分。
明石飛鳥(niǎo)走進(jìn)班級(jí),放下書(shū)包,出去上了個(gè)廁所。
八點(diǎn)四十九分。
明石飛鳥(niǎo)回到座位,掏出書(shū)本。
同一時(shí)間。
仙國(guó)中學(xué)早讀鈴聲響起······
手機(jī)上閱讀
點(diǎn)擊或掃描下載